Фитобар

Кислородный коктейль

В санатории «Лесные озера» готовят полезный для организма напиток, получивший название килородного коктейля. Он представяет собой питьевую основу, разбавленную кислородными порами. Жидкая основа может включать соки, настои целебных трав, зеленый или фруктовый чай и пресную воду. В результате получают приятный на вкус напиток с лечебными свойствами.

Показания употреблению кислородных коктейлей:

Заболевания сердца, аритмии, склонность к гипертонии
Избыточная масса тела
Заболевания органов дыхания и пищеварения
Нарушения нервной системы нехронического характера
Стрессы, повышенная утомляемость

Лечебный эффект коктейля связан с тем, что попадая в организм пузырьки насыщают кровь кислородом. Он с кровотоком разносится по всему организму, благодаря чему внутренние органы получают энергию и повышенную сопротивляемость болезнетворным микробам. Кроме того, организм обогащается витаминами.

С профилактической целью применяют кислородные напитки для укрепления иммунных процессов, улучшения пищеварения, выработки эндорфинов и серотонина.

Соки

Фитобар санатория «Лесные озера» предлагает соки из свежевыжатых овощей и фруктов для ценителей здорового питания. Соки подаются в стеклянных стаканах с трубочками. По желанию можно добавить лед. Натуральные соки содержат ряд полезных веществ, поэтому напиток не только утоляет жажду, но и помогает организму справиться с недугами, укрепить иммунитет и нормализовать обмен веществ.

Полезные компоненты натуральных соков

Витамины. Каждый вид сока обладает неповторимым набором витаминов, однако чаще всего во фруктовых и овощных соках встречаются витамины группы С, B2-B6, A. Эта группа витаминов характерна для морковных, апельсиновых, яблочных соков. В овощных соках из тыквы, моркови, свеклы, огурцов чаще всего встречается витамин С, полезный для здоровья кожи и улучшения обменных процессов.
Пищевые волокна. Свежие соки, называемые фрешами, имеют пищевые волокна с выокой пищевой ценностью. Клетчатка и пектин благотворно воздействуют на пищеварительную систему, способствуют выведению холестерина и других вредных веществ.
Макро- и микроэлементы. Отличие этих элементов состоит в количестве на единицу массы тела. Макроэлементы присутствуют в большей пропорции, чем микроэлементы. Среди них наиболее важные для здоровья – калий, кальций, магний. Эти элементы участвуют в деятельности нервной и гормональной систем.
Органические кислоты. Все овощи, фрукты и ягоды богаты органическими кислотами. Лимонная, яблочная и винная кислота – примеры органических кислот. Они участвуют в пищеварении, процессах жизнедеятельности внутренних органов.
Диетические свойства. Фреши имеют минимальное содержание жиров, при этом уменьшая чувство голода. Соки помогают в борьбе с лишними отложениями, улучшают внешний вид и свойства кожи.